宝宝不喜欢穿袜子,“寒从脚起”有道理吗?

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宝宝不喜欢穿袜子,“寒从脚起”有道理吗?

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常见的疾病问题这里都有答案,点上方蓝字关注。

宝宝不喜欢穿袜子,“寒从脚起”有道理吗?

眼瞅着“入伏”了,天气闷热,别说大人,就连小宝宝们也不愿意被“禁锢”在衣服袜子里。

就算脱衣服做不到,扯袜子什么的分分钟的事儿!

可问题来了:

宝宝不喜欢穿袜子,“寒从脚起”有道理吗?

寒从脚底生!衣服可以少穿,袜子可不能脱!

睡觉不穿袜子容易着凉!

老X家那个小孙子,就是因为没穿袜子,感冒了~~~

光脚,真的会让孩子生病吗?

孩子就喜欢光脚怎么办?

今天,小编就和大家聊聊光脚VS穿袜子之间的事儿!

01

“寒从脚起”有道理吗?

宝宝不喜欢穿袜子,“寒从脚起”有道理吗?

为什么有人说“光脚容易着凉”?

老人们受限于他那个年代的所接受的知识,以及他们的亲身感受,觉得“光脚容易着凉”,其实无可厚非。

一方面,他们真切感受到脚接触地面后,会感觉到“冰凉”;

另一方面,老人自身新陈代谢较慢,所以经常会觉得冷,再一摸孩子也手脚冰凉,自然就会认为孩子需要保暖。

但是,根据这两点来证明孩子夏天需要穿袜子,是站不住脚的!

我们来一一回应一下:

脚底是人体汗腺分布最多的部位,也是最佳散热部位。

在偏热的环境中人体需要通过出汗来维持正常的体温,所以三伏天给孩子穿袜子,其实不利于孩子自体散热、调整体温。 

2 判断宝宝冷热的正确依据应该是摸颈背部。

颈背部温热、手脚凉,是最合适的温度

如果手脚温热了,就应该考虑给宝宝“减负”了,适当脱衣服脱袜子吧。

除此之外,很多家长留言问:听说让孩子光脚好处特别多,那是不是不穿袜子更好?

这需要剧情问题具体分析呀~

02

孩子光脚会影响健康吗?

宝宝不喜欢穿袜子,“寒从脚起”有道理吗?

答案简单明了:如果宝宝身体健康,喜欢在家光脚走路也是可以的!

而且,由于脚底汗腺丰富,婴幼儿本来就比大人更容易出汗。

天热时如果再用厚袜子捂着,既不透气也不舒服,想想我们大人在夏天都穿不住袜子,更何况多汗的孩子呢!

出汗的小脚被厚袜子捂着,很容易滋生细菌,造成脚部感染。

从这个角度讲,如果室内温度适宜,孩子不喜欢穿袜子,对于孩子的健康影响不大。

当然了,每个孩子的穿着习惯都有一定的个体差异。比如有的孩子长期给孩子穿得比较多,也适应穿袜子、穿鞋在室内活动,当然也无需强迫孩子光脚;

而有的孩子不喜欢穿袜子的束缚感,家长看调整室内温度和环境,给孩子更适宜的环境;如果家长想让孩子接受穿袜子,最好也不要过于突然,而是一点点地调节,让孩子去适应。

03

光脚需要注意些什么

宝宝不喜欢穿袜子,“寒从脚起”有道理吗?

夏季太热,如果孩子喜欢光着脚跑来跑去,我们家长需要注意些什么呢?

1 创造安全的活动区域

家长可以在家收拾出一块宽敞的活动区域,专门用来给孩子光脚探索,可以用围栏等围一圈,防止孩子在不注意的情况下移动到危险地带。

家长可以跟孩子一起玩“光脚”游戏,比如在这块活动区,地面不一定要铺满爬行地垫,可以做各种不同材质的拼接,让孩子尽可能地感知不同材质地面的变化;比如比一比脚趾的灵活度等。

2 注意卫生,及时清洗

无论是在室内还是室外,只要孩子光脚走了一段时间,就要及时给他清洗小脚。

以免口欲期的宝宝,把脏脚丫塞进嘴里。

3 注意周边环境

如果在沙滩、公园里的草坪等,孩子光脚玩耍的情况下,家长务必要注意观察,最好能始终跟随着宝宝,以免沙子、草丛中的不安全因素划伤宝宝的脚。

04

到底什么温度需要穿袜子?

宝宝不喜欢穿袜子,“寒从脚起”有道理吗?

有较真的家长可能会问:天热孩子不穿袜子不影响健康,我懂了。但是多少度时就需要给孩子穿袜子了呢?

答案还真没办法一刀切,只有四个字:

因人而异!

由于不同地区环境有差异,不同孩子个体体质越有差异,每个人对于冷热的感觉不一样! 

这一点,希望家长们不要太教条,最好是根据孩子的反映和当地的环境来判断,到底要不要给孩子穿袜子。

一般对于绝大多数人来说,这几种情况下,最好能穿袜子:

  • 气温低于25℃,或者大人明显感觉到冷时,可以给孩子穿上袜子;

  • 在温度低的空调房里,可以给宝宝穿上透气性好、适合孩子脚型的棉质薄袜。

另外,给宝宝的袜子,一定要选择松紧口合适的。

孩子的皮肤比较娇嫩,以没有勒痕的松紧为宜,太松了容易被“多动”的孩子踢落,太紧又容易勒到孩子。

另外,孩子生长发育比较快,平时也建议家长多检查孩子的袜子,如果近一段时间发现袜子长度不够,或者孩子脚踝处有明显勒痕,就说明该换大点的袜子了。

如果发现袜子脚后跟变薄、失去弹性,那就别“节俭”了,赶紧给孩子换双新的吧!

有关孩子的袜子,你们是怎么挑选的?有哪些必需的挑选标准吗?

留言区分享一下吧!

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