先关窗再开空调,还是先开空调后关窗?差别竟然这么大……

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先关窗再开空调,还是先开空调后关窗?差别竟然这么大......先关窗再开空调,还是先开空调后关窗?差别竟然这么大......

文丨乐姐

来源丨乐活记(ID:lokwooo)

最近怕是各个城市都进入暴晒模式,每天只想躺平了吹空调吃西瓜,回到家,窗一关,开空调,是大多数人的入门三部曲,但是这个步骤对吗?

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关窗&开空调

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先关窗后开空调

很多人一回到家就把窗户关上,打开空调,防止冷气跑到室外,觉得这样可以快速降温。但是,这样对身体健康有不良影响。

易患呼吸道疾病

空调冷气刚吹出来的时候,冷气中难免会夹杂着一些之前积压在里面的灰尘。这种污染物在低温下是感受不到的,但却会影响到人体的健康,长时间被灰尘包围,可能会患上呼吸道疾病。

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易患空调病


在适宜的温度下,人越觉得舒服,也就越排斥房间外面闷热的状态,长时间在空调房里享受,空气得不到流通,会渐渐感受到不适,就可能患上空调病。

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开着窗吹空调

也许你会说,我既想要凉爽,又想要空气流通,不如开着窗户吹空调,这样总没错吧?错了!

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制冷效果差

开着窗户开空调,虽然空气流通了,但是外面的热空气不断进入房间,人会感受到一阵热一阵凉的感觉,空调的制冷效果差。

空调寿命减少

空调不断的将外面的热空气转换为冷气,空调压缩机会一直高速运转,不仅费电,而且长期高速运转,空调寿命会减少。

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先开空调后关窗

回家后,先开空调后关窗才是最科学的开空调方式,不仅对人体健康,也是最舒适的方式。

排除灰尘

先把空调打开,等待5~10分钟之后,确保空调上的污浊物排出室外,再关上门窗,减少室内有害气体残留。

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身体更舒适

炎热的夏天,温度骤降容易使原本受热舒张的血管猛然收缩,引起血压升高,甚至引发心脑血管疾病。

刚开始开着窗户开空调可以给身体一个缓冲,会让身体更加舒适。

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怎么开更省电

空调一开就是一个夏天,尤其是南方的夏天还特别漫长,那么怎么开空调最省电呢?

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先开高风档,再改中低档

用正确的方式打开空调,更省电!在开机时将空调设置为高风档,使室温快速接近设置温度,达到降温的目的。

当温度适宜后,采用中低风档,减少能耗。

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风口朝上制冷

由于冷空气比热空气密度大,热空气在上,冷空气在下。把风口朝上制冷,会使冷空气从上往下沉,能快速把室内温度降下来。

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26℃最节能

夏天室内外的温差不宜太大,一般在8—10℃左右为宜。夏天高温天气一般在37℃左右,所以将室内温度设置为26℃,不仅人体感觉舒适,而且更加省电。

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短暂外出不关空调

如果只是出门一小会儿,不用关空调。空调启动时会产生500—1000瓦的高额电压,频繁开关空调,启动时用电更多,更费电。

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睡前打开定时功能

晚上睡觉可以不用整夜开空调,一般定时2—3小时即可。如果实在怕热,可以将模式调为“睡眠”状态,可以节约20%的电。

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怎样预防空调病

空调在给我们带来凉爽的同时,也带来了很多不适。当在空调房里待久了,有头痛、感冒、眼睛干涩、关节疼痛等症状时,就是患上了“空调病”了。

在酷暑季节,我国基层医院门诊接诊的病人中,约有30%~50%是“空调病”患者。那么,怎么吹空调才能预防空调病呢?

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开3小时开窗通风

贪凉是人的共性,但长时间呆在空调房里有许多隐患。

室内二氧化碳和一氧化碳等有害气体聚积增多,空气中氧气含量较低 ,这种环境有利于细菌和病毒的生长、繁殖,人们易患空调病。

所以每隔3个小时,需要将窗户打开通风,把有害气体排出去,让新鲜的空气进来,人也会更加舒适。

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夏天空调一个月洗一次

如果长时间不清洗空调,会积攒很多危害人体健康的病菌和螨虫,一旦被人吸入,可能造成“空调肺”。

而夏天使用空调的频率较高,灰尘、细菌进入空调也就更多,需要一个月清洗一次,可以用专业的空调清洗剂彻底清洗消毒。

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空调房中放盆水

空调房的冷空气不仅会导致泪液蒸发过快、减少,而且还会带走皮肤和呼吸道中的水分,长时间缺水造成皮肤干燥、嗓子干痒等症状。

房中放盆水会防止水分蒸发,起到保湿的作用。

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多喝热水

在空调房里,需要多喝热水,促进血液循环和身体发汗,将空调带来的寒气排出体外,从而预防空调病。

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用醋消毒

醋具有很强的抑制细菌的作用,在使用空调的时候,可以在喷雾瓶里装大半瓶水,倒入2勺白醋,混合后喷洒房间消毒,可以有效杀死空气里的病菌,预防家里人患上“空调病”。

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空调用的好,清凉一盛夏正确的吹空调方式,你们学会了吗?

妈妈手册
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